StatBlank

Треугольная шкала любви Стернберга (STLS) — обработка и онлайн-расчёт

Измерение выраженности трёх компонентов любви к конкретному партнёру — близости (intimacy), страсти (passion) и обязательств (commitment) — согласно триангулярной теории любви Стернберга.

Полное название
Треугольная (триангулярная) шкала любви Р. Стернберга (Sternberg's Triangular Love Scale, STLS)
Авторы
R. J. Sternberg, 1986–1988; межкультурная валидизация P. Sorokowski et al., 2021 (25 стран); русская версия — М. Л. Бутовская, Д. А. Дронова, 2021
Назначение
Измерение выраженности трёх компонентов любви к конкретному партнёру — близости (intimacy), страсти (passion) и обязательств (commitment) — согласно триангулярной теории любви Стернберга.
Контингент
Взрослые, состоящие или состоявшие в романтических отношениях; ответы даются применительно к конкретному партнёру.

Треугольная шкала любви (STLS) содержит 45 утверждений, каждое из которых оценивается по 9-балльной шкале согласия — от 1 («совершенно не согласен») до 9 («полностью согласен»). Утверждения разделены на три равные субшкалы по 15 пунктов: «Близость» (пп. 1–15), «Страсть» (пп. 16–30) и «Обязательства» (пп. 31–45). Сумма по каждой субшкале лежит в диапазоне 15–135 баллов. Отвечают применительно к конкретному партнёру, заполнение занимает 10–15 минут.

Методика построена на триангулярной теории любви Роберта Стернберга (1986), изложенной в книге «The Triangle of Love» (1988). Согласно теории, любовь описывается не одним показателем, а треугольником из трёх независимых компонентов: близость — эмоциональная составляющая (теплота, доверие, взаимопонимание), страсть — мотивационная составляющая (влечение, романтическое возбуждение), обязательства — когнитивная составляющая (решение любить и намерение сохранять отношения). Форма треугольника у каждой пары своя, и именно она, а не «общий уровень любви», является предметом анализа.

Сочетания высоких и низких значений трёх компонентов дают, по Стернбергу, семь типов любви: симпатия (только близость), влюблённость (только страсть), пустая любовь (только обязательства), романтическая любовь (близость и страсть), любовь-товарищество (близость и обязательства), слепая любовь (страсть и обязательства) и совершенная любовь (все три компонента высокие); при низких значениях по всем трём говорят об отсутствии любви. Эта типология и делает STLS удобной для качественного описания выборки пар в дипломной работе.

Полная версия шкалы — 45 пунктов, по 15 на каждый компонент; такая структура воспроизводится во всех языковых версиях. Наиболее масштабная проверка выполнена в проекте P. Sorokowski и соавт. (2021): методику валидизировали одновременно в 25 странах, трёхфакторная структура подтвердилась, внутренняя согласованность субшкал оказалась высокой. Русскоязычный вариант в этом проекте подготовили М. Л. Бутовская и Д. А. Дронова.

В студенческих работах STLS обычно применяют для сравнения компонентов любви у групп с разным стажем отношений, у мужчин и женщин, в браке и добрачных отношениях, а также для поиска связей с удовлетворённостью браком, типом привязанности и стилем совладания в близких отношениях. Реже — как замер «до/после» в программах психологического сопровождения пар. Важно помнить: методика измеряет субъективное переживание одного партнёра, поэтому при работе с парами шкалу заполняют оба, а согласованность оценок анализируется отдельно.

Онлайн-расчёт и генерация данных

Бесплатно

Пройдите тест для себя и узнайте свой результат — или обработайте данные группы для диплома: таблица, график и выгрузка в Word.

Шаг 1. Что вам нужно?

Шкалы методики

Близость (Intimacy)

Эмоциональный компонент любви: чувство теплоты и душевной связи с партнёром, взаимопонимание, доверие, готовность поддерживать и принимать поддержку, желание делиться собой и своей жизнью. Близость нарастает медленно и так же медленно убывает, поэтому в длительных отношениях она обычно самая устойчивая из трёх составляющих.

пп. 1–15 (15 пунктов, сумма 15–135)

Страсть (Passion)

Мотивационный компонент: физическое влечение, романтическое возбуждение, поглощённость партнёром и его идеализация, потребность в физической близости. По теории Стернберга страсть быстро достигает пика на ранних этапах отношений и затем снижается — именно эта субшкала чаще всего даёт значимые различия между группами с разным стажем отношений.

пп. 16–30 (15 пунктов, сумма 15–135)

Обязательства (Commitment)

Когнитивный компонент: осознанное решение любить этого человека и намерение поддерживать отношения долгосрочно, ответственность, преданность, готовность вкладываться в отношения и преодолевать трудности. В отличие от страсти, обязательства обычно растут со стажем отношений и в браке оказываются наиболее выраженным компонентом.

пп. 31–45 (15 пунктов, сумма 15–135)

Полный текст методики

Ниже приведены утверждения, описывающие ваши отношения с партнёром. Держите в голове одного конкретного человека и оценивайте каждое утверждение по девятибалльной шкале: 1 — «совершенно не согласен(на)», 5 — промежуточная позиция, 9 — «согласен(на) полностью». Промежуточные значения (2–4, 6–8) используйте для оттенков согласия. Правильных и неправильных ответов нет, отвечайте не задумываясь подолгу — важно первое впечатление.

Шкала ответов: 1 — совершенно не согласен(на) 2 3 4 5 — отчасти 6 7 8 9 — согласен(на) полностью

  1. 1.Я активно забочусь о ЕЕ благополучии.
  2. 2.У меня с НЕЙ теплые отношения.
  3. 3.Я могу рассчитывать на НЕЕ в случае необходимости.
  4. 4.ОНА может рассчитывать на меня в случае необходимости.
  5. 5.Я готов разделить себя и свое имущество с НЕЙ.
  6. 6.Я получаю значительную эмоциональную поддержку от НЕЕ.
  7. 7.Я оказываю ЕЙ значительную эмоциональную поддержку.
  8. 8.Я хорошо общаюсь с НЕЙ.
  9. 9.Я в значительной мере ценю ЕЕ присутствие в моей жизни.
  10. 10.Я чувствую близость с НЕЙ.
  11. 11.У меня комфортные отношения с НЕЙ.
  12. 12.Я чувствую, что я действительно понимаю ЕЕ.
  13. 13.Я чувствую, что ОНА действительно понимает меня.
  14. 14.Я чувствую, что я действительно могу доверять ЕЙ.
  15. 15.Я делюсь глубоко личной информацией о себе с НЕЙ.
  16. 16.Одна лишь возможность видеть ЕЕ возбуждает меня.
  17. 17.Я часто ловлю себя на мысли о НЕЙ в течение дня.
  18. 18.Мои отношения с НЕЙ очень романтичные.
  19. 19.Я считаю ЕЕ лично для меня очень привлекательной.
  20. 20.Я идеализирую ЕЕ.
  21. 21.Я не могу представить другого человека, который сделает меня таким же счастливым, как ОНА.
  22. 22.Я предпочел бы быть вместе с НЕЙ, чем с кем-нибудь другим.
  23. 23.Нет ничего более важного для меня, чем мои отношения с НЕЙ.
  24. 24.Мне особенно нравится физический контакт с НЕЙ.
  25. 25.Существует что-то почти «волшебное» в моих отношениях с НЕЙ.
  26. 26.Я обожаю ЕЕ.
  27. 27.Я не могу представить жизнь без НЕЕ.
  28. 28.У меня с НЕЙ страстные отношения.
  29. 29.Когда я смотрю романтические фильмы или читаю романтические книги, я думаю о НЕЙ.
  30. 30.Я предаюсь мечтам о НЕЙ.
  31. 31.Я знаю, что я забочусь о НЕЙ.
  32. 32.Я намерен поддерживать мои отношения с НЕЙ.
  33. 33.Потому что я привязан к НЕЙ, я не позволю другим людям становиться между нами.
  34. 34.Я уверен в стабильности моих отношений с НЕЙ.
  35. 35.Я не могу позволить чтобы что-то встало на пути моей привязанности к НЕЙ.
  36. 36.Я надеюсь, что моя любовь к НЕЙ продлится до конца моей жизни.
  37. 37.Я всегда буду чувствовать сильную ответственность за НЕЕ.
  38. 38.Я рассматриваю свою привязанность к НЕЙ постоянной и крепкой.
  39. 39.Я не могу представить окончание моих отношений с НЕЙ.
  40. 40.Я уверен в своей любви к НЕЙ.
  41. 41.Я рассматриваю свои отношения с НЕЙ как постоянные.
  42. 42.Я рассматриваю свои отношения с НЕЙ как хороший выбор.
  43. 43.Я испытываю чувство ответственности по отношению к НЕЙ.
  44. 44.Я планирую продолжать мои отношения с НЕЙ.
  45. 45.Даже когда с НЕЙ трудно я продолжаю испытывать к НЕЙ крепкую привязанность.

Ключи: как обрабатываются ответы

  1. 1Каждое из 45 утверждений оценивается по 9-балльной шкале согласия: 1 — «совершенно не согласен(на)», 5 — промежуточная позиция, 9 — «согласен(на) полностью». Ответы даются применительно к конкретному партнёру и текущим отношениям.
  2. 2Реверсивных (обратных) пунктов в методике нет: все пункты сформулированы прямо, ни один ответ не перекодируется.
  3. 3Показатель субшкалы — сумма 15 относящихся к ней пунктов: «Близость» — пп. 1–15; «Страсть» — пп. 16–30; «Обязательства» — пп. 31–45. Диапазон каждой субшкалы 15–135 баллов.
  4. 4Вместо суммы допустимо считать среднюю оценку пункта (сумма ÷ 15, диапазон 1–9) — в англоязычных статьях по STLS результаты чаще приводятся именно так. На выводы форма представления не влияет: показатели связаны линейно.
  5. 5Общий балл по всем 45 пунктам авторами не предусмотрен как основной результат: три компонента рассматриваются независимо, и содержательным итогом является их профиль (какой компонент ведущий, какой отстаёт).
  6. 6Отнесение к одному из семи типов любви выполняется не по абсолютным баллам, а по разделению каждого компонента на «высокий/низкий» относительно медианы (или среднего) конкретной выборки. Поэтому один и тот же респондент в разных исследованиях может попасть в разные типы — это особенность методики, а не ошибка расчёта.
  7. 7Стандартизированных норм (стенов, процентильных таблиц) у методики нет. Уровни на этой странице ориентировочные и заданы по средней оценке пункта; авторскими нормами они не являются.

Как оценить результат

Средний балл по каждой шкале (от 1 до 7):

😟

Субшкала 15–59 баллов (средняя оценка пункта до 3,9)

Компонент выражен слабо

😐

Субшкала 60–89 баллов (4,0–5,9)

Умеренная выраженность компонента

🙂

Субшкала 90–119 баллов (6,0–7,9)

Компонент выражен

😄

Субшкала 120–135 баллов (8,0–9,0)

Максимальная выраженность компонента

Как обрабатывать математически

Единица измерения

Сумма баллов по субшкале: 15–135 (15 пунктов × 1–9)

Тип шкалы

Порядковая (Лайкерт 1–9) → ранговые методы

Как описывать

Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)

Основные критерии

Манна-Уитни / Вилкоксон / Спирмен

Ответы даются по 9-балльной шкале согласия — это порядковая шкала, а показатель субшкалы получается суммированием 15 таких оценок. Формально суммы Лайкерта считают квазиинтервальными и на больших выборках обрабатывают параметрически, однако на типичных студенческих выборках (20–60 человек) распределения часто скошены — при высокой влюблённости баллы упираются в потолок шкалы. Поэтому корректнее описывать данные медианой и квартилями и применять непараметрические критерии; средние и стандартные отклонения приводят дополнительно, если нормальность подтверждена критерием Шапиро-Уилка. Все три субшкалы состоят из 15 пунктов, поэтому их суммы сопоставимы между собой без пересчёта.

Пошаговый план расчёта

  1. 1Распределите пункты по субшкалам: «Близость» — пп. 1–15; «Страсть» — пп. 16–30; «Обязательства» — пп. 31–45. Реверсивных (обратных) пунктов в методике нет — все ответы учитываются в прямом виде.
  2. 2По каждому респонденту подсчитайте сумму баллов по каждой из трёх субшкал (диапазон 15–135). При необходимости переведите сумму в среднюю оценку пункта: сумма ÷ 15 (диапазон 1–9).
  3. 3Постройте профиль: сравните три компонента между собой и отметьте, какой из них ведущий, а какой отстаёт. Именно соотношение компонентов, а не их абсолютная величина, является содержательным результатом методики.
  4. 4Если работа предполагает отнесение к типам любви по Стернбергу — разделите каждый компонент на «высокий/низкий» относительно медианы своей выборки (не относительно середины шкалы) и получите распределение респондентов по семи типам; доли типов в группах сравнивают угловым преобразованием Фишера или критерием χ².
  5. 5Проверьте распределение критерием Шапиро-Уилка и рассчитайте описательные статистики по каждой субшкале (Me, Q1–Q3 или M ± SD).
  6. 6Если проверяется надёжность на вашей выборке — рассчитайте альфу Кронбаха отдельно по каждой из трёх субшкал и сравните с данными межкультурной валидизации (α обычно ≥ 0,85).
  7. 7Выберите критерий по дизайну исследования (см. таблицу ниже), рассчитайте эмпирическое значение, сравните с критическим и сделайте вывод о значимости на уровне p < 0,05.

Какой критерий выбрать

Что ещё пригодится

Пример обработки результатов

В программе психологического сопровождения молодых семей (8 занятий: навыки диалога, совместное планирование, работа с ожиданиями от брака) участвовали 8 супругов со стажем брака 2–5 лет. Треугольная шкала любви заполнялась до начала и после окончания программы. Для примера подробно разбирается субшкала «Близость» (сумма баллов, 15–135).

До:   88 96 78 104 92 70 100 84

После: 99 108 86 112 103 79 107 95

  1. 1Дизайн: одна группа, два замера у одних и тех же респондентов → парный (связанный) дизайн. Шкала порядковая, n = 8 (мало) → непараметрический критерий Вилкоксона.
  2. 2Медиана «до»: Me = 90,0 балла (Q₂₅ = 81,0; Q₇₅ = 98,0) — средняя оценка пункта 6,0, компонент выражен. Медиана «после»: Me = 101,0 балл (Q₂₅ = 90,5; Q₇₅ = 107,5), средняя оценка пункта 6,7.
  3. 3Разности (после − до): +11; +12; +8; +8; +11; +9; +7; +11. Все 8 разностей положительные, «нетипичных» сдвигов нет → T эмп = 0.
  4. 4При n = 8 критические значения T крит = 4 (p ≤ 0,05) и T крит = 2 (p ≤ 0,01). Так как T эмп = 0 ≤ 2, рост близости значим на уровне p < 0,01.
  5. 5По субшкале «Страсть» T эмп = 9 при T крит = 4 (p ≤ 0,05): 9 > 4, сдвиг статистически не значим — это ожидаемо, программа была направлена на диалог и совместное планирование, а не на романтическую составляющую.

Как оформить это в дипломе

В таблице 1 представлены медианы и квартили трёх компонентов любви по шкале Стернберга до и после программы психологического сопровождения молодых семей, а также результаты расчёта по критерию Вилкоксона.

Таблица 1 — Компоненты любви у супругов до и после программы психологического сопровождения (n = 8)

СубшкалаMe доQ₂₅–Q₇₅ доMe послеQ₂₅–Q₇₅ послеT эмпp
Близость90,081,0–98,0101,090,5–107,50< 0,01
Страсть85,075,0–94,089,080,0–97,09> 0,05
Обязательства96,088,0–105,0104,095,0–110,02< 0,01

На рисунке 1 графически представлена динамика медианных значений трёх компонентов любви до и после программы психологического сопровождения молодых семей.

067,513590101БлизостьБлизость8589СтрастьСтрасть96104ОбязательстваОбязательстваСумма баллов (15–135)Компоненты любви по STLSДоПосле

Рисунок 1 — Медианные значения компонентов любви по шкале Стернберга до и после программы

Наибольший прирост дала субшкала «Близость»: медиана выросла с 90,0 до 101,0 балла (+11,0), то есть средняя оценка пункта поднялась с 6,0 до 6,7. «Обязательства» выросли с 96,0 до 104,0 балла (+8,0) и остались самым выраженным компонентом профиля. «Страсть» изменилась минимально — с 85,0 до 89,0 балла (+4,0), и этот сдвиг оказался статистически незначимым. Форма треугольника до программы соответствовала любви-товариществу с ведущими обязательствами; после программы профиль выровнялся: близость и обязательства сблизились по величине, страсть осталась наименее выраженной составляющей.

Значимость сдвигов оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона (показатели субшкал порядковые, n = 8). По субшкале «Близость» T эмп = 0 и по субшкале «Обязательства» T эмп = 2 при T крит = 2 (p ≤ 0,01) — рост значим на уровне p < 0,01, нулевая гипотеза об отсутствии сдвига отвергается. По субшкале «Страсть» T эмп = 9 при T крит = 4 (p ≤ 0,05): T эмп > T крит, нулевая гипотеза не отвергается, изменения статистически незначимы.

Вывод

После программы психологического сопровождения значимо возросли близость (T эмп = 0, p < 0,01) и обязательства (T эмп = 2, p < 0,01), тогда как страсть осталась на прежнем уровне (T эмп = 9, p > 0,05). Это согласуется с содержанием программы: работа велась с диалогом, доверием и совместными планами, то есть с эмоциональным и когнитивным компонентами любви, а не с романтическим влечением.

Диапазоны баллов и ориентировочные уровни

Стандартизированных норм у методики нет: в первоисточнике Стернберг не публиковал пороговых значений, а межкультурная валидизация 2021 года приводит описательную статистику по странам, но не нормативные таблицы для индивидуальной диагностики. Поэтому уровни ниже — ориентировочные: они получены пересчётом средней оценки пункта в сумму и служат только для читаемости результата. Основная интерпретация по Стернбергу относительная: три компонента сравниваются между собой и с медианой конкретной выборки.

Таблица — Диапазоны баллов субшкал STLS и ориентировочные уровни

УровеньСумма по субшкалеСредняя оценка пунктаСодержательное прочтение
Компонент выражен слабо15–591,0–3,9Составляющая практически не переживается в этих отношениях
Умеренная выраженность60–894,0–5,9Составляющая присутствует, но не является ведущей
Компонент выражен90–1196,0–7,9Типичный уровень для устойчивых отношений
Максимальная выраженность120–1358,0–9,0Составляющая переживается очень интенсивно; возможен эффект потолка шкалы

Границы условные и авторскими нормами не являются. Для группового исследования корректнее делить выборку по собственной медиане каждой субшкалы, а не по этим порогам: у влюблённых респондентов баллы часто упираются в верх шкалы, и формальные уровни перестают различать участников.

Психометрические характеристики и структура

Таблица — Характеристики треугольной шкалы любви (по Sternberg, 1997; Sorokowski et al., 2021)

ПоказательЗначение
Число пунктов45 (три субшкалы по 15 пунктов)
Шкала ответов9-балльная шкала согласия (1–9), реверсивных пунктов нет
Диапазон субшкалы15–135 баллов при суммировании; 1–9 при усреднении
Факторная структураТри фактора — близость, страсть, обязательства; подтверждена в 25 странах (Sorokowski et al., 2021)
Внутренняя согласованностьα Кронбаха по субшкалам обычно ≥ 0,85 в разных языковых выборках; точные значения по русской выборке приведены в полном тексте статьи 2021 года
Особенность структурыСубшкалы заметно коррелируют между собой (компоненты любви не независимы эмпирически), поэтому корреляционный анализ шкал друг с другом малоинформативен
Время заполнения10–15 минут
ОграничениеОценивается субъективное переживание одного партнёра в отношении конкретного человека; данные пары получаются только при заполнении обоими партнёрами

Показатели надёжности приводятся по межкультурному проекту 2021 года. При использовании методики в дипломной работе рекомендуется рассчитать альфу Кронбаха на собственной выборке и привести её в тексте.

Семь типов любви по Стернбергу: как читать профиль

Практический смысл STLS — не в величине баллов, а в форме треугольника. Каждый компонент делят на «высокий» и «низкий» относительно медианы выборки, и восемь возможных сочетаний дают семь типов любви плюс вариант «нелюбовь».

  • Только близость — симпатия, приязнь: тёплые доверительные отношения без влечения и без планов на будущее (характерно для дружбы).
  • Только страсть — влюблённость, страстное увлечение: сильное влечение при отсутствии душевной близости и обязательств; типично для самого начала отношений.
  • Только обязательства — пустая любовь: отношения сохраняются по решению и долгу, эмоциональная и физическая составляющие угасли; встречается в длительных браках на грани распада.
  • Близость + страсть — романтическая любовь: сильная эмоциональная и физическая связь без долгосрочных планов.
  • Близость + обязательства — любовь-товарищество: устойчивый вариант для длительного брака, где влечение снизилось, но доверие и преданность сохранились.
  • Страсть + обязательства — слепая (бессмысленная) любовь: решение связать жизни принято на волне влечения, без развитой душевной близости; характерно для стремительных браков.
  • Все три компонента высокие — совершенная (завершённая) любовь: идеальный вариант, который, по Стернбергу, труднее удержать, чем достичь.
  • Все три компонента низкие — отсутствие любви (non-love): формальные отношения или их отсутствие.

Расхождения между версиями и источниками

STLS существует в нескольких вариантах, и при подготовке работы важно указать, какой именно вы использовали, — иначе результаты нельзя будет сопоставить с литературой.

  • Объём. Полная шкала — 45 пунктов (по 15 на компонент); эта страница описывает именно её. Существует также сокращённая версия TLS-15 (по 5 пунктов на компонент) с диапазоном субшкалы 5–45 при той же 9-балльной шкале ответов — её показатели с 45-пунктовой версией напрямую не сравнимы.
  • Русские переводы. На русский язык методика переводилась несколько раз: вариант, связанный с работами Т. Л. Крюковой, О. А. Екимчик и Т. П. Опекиной, и более поздний перевод М. Л. Бутовской и Д. А. Дроновой в рамках межкультурного проекта 2021 года. Это один и тот же инструмент из 45 пунктов, но формулировки отличаются, поэтому в тексте работы нужно указывать конкретную адаптацию и источник.
  • Шкала ответов. Оригинал и версия 2021 года используют шкалу 1–9. В отдельных публикациях встречается пересчёт в 5-балльную шкалу — при таком варианте диапазон субшкалы становится 15–75, и ориентиры этой страницы к нему неприменимы.
  • Форма показателя. В русскоязычных работах чаще приводят сумму по субшкале, в англоязычных — среднюю оценку пункта. Величины связаны множителем 15; при сравнении с литературой обязательно проверяйте, в чём выражен показатель.
  • Нормы. Ни одна из версий не имеет опубликованных отечественных нормативных таблиц. Любые пороговые значения «низкий/средний/высокий», встречающиеся в интернете, являются условными — в дипломной работе их нельзя выдавать за авторские нормы.

Частые вопросы