Тест рефлексивной общительности (ТРО) — обработка и онлайн-расчёт
Оценка рефлексивной общительности — стремления личности познавать свой внутренний мир через общение с самим собой (внутренний диалог, самопознание) с эмоционально-положительным тоном самообращения.
- Полное название
- Тест рефлексивной общительности (ТРО)
- Авторы
- И. В. Аношкин, 2013 (журнальная публикация) / 2014 (методическое руководство)
- Назначение
- Оценка рефлексивной общительности — стремления личности познавать свой внутренний мир через общение с самим собой (внутренний диалог, самопознание) с эмоционально-положительным тоном самообращения.
- Контингент
- Взрослые и студенты; методика разрабатывалась и апробировалась на взрослых выборках.
Тест рефлексивной общительности (ТРО) И. В. Аношкина содержит 25 пунктов и три шкалы: «Рефлексивная общительность» (11 пунктов), «Рефлексивная контактность» (11 пунктов) и «Достоверность» (3 пункта). Испытуемый выражает степень согласия с каждым утверждением по шкале согласия (лайкертовского типа). Методика измеряет не широту круга общения, а обращённость общения на самого себя: насколько человек ведёт внутренний диалог, познаёт себя в этом диалоге и относится к себе при этом эмоционально положительно. Заполнение занимает около 5 минут.
Понятие рефлексивной общительности И. В. Аношкин ввёл на стыке двух традиций: психологии общения и психологии рефлексии. Общительность обычно понимают как обращённость вовне — к другим людям, к контактам, к социальной среде. Аношкин предложил рассматривать и обращённость общения внутрь: человек может быть собеседником самому себе, вести внутренний диалог, задавать себе вопросы и отвечать на них. Именно такое «общение с собой ради самопознания», сопровождающееся эмоционально-положительным тоном самообращения, и является предметом измерения.
В структуре теста выделены две содержательные шкалы. «Рефлексивная общительность» описывает самопознание через внутренний диалог: потребность разбираться в себе, обсуждать с собой свои переживания, возвращаться к собственным мыслям. «Рефлексивная контактность» описывает направленность рефлексивного общения вовне — готовность выносить результат внутренней работы в контакт с другим человеком, обсуждать себя и своё состояние с окружающими. Третья шкала — «Достоверность» (3 пункта) — служебная: она контролирует искренность ответов и в содержательный анализ не входит.
Первая публикация методики — статья «Разработка теста рефлексивной общительности» в «Вестнике РУДН. Серия: Психология и педагогика» (2013), затем вышло методическое руководство (Бийск, АГАО им. В. М. Шукшина, 2014). Психометрические показатели опубликованы: внутренняя согласованность α = 0,81 для шкалы рефлексивной контактности и α = 0,76 для шкалы рефлексивной общительности. Подтверждены конвергентная и дискриминантная валидность — через связи с Дифференциальным тестом рефлексии, шкалой тревожности Спилбергера-Ханина и методикой исследования самоотношения.
В студенческих работах ТРО обычно используют как дополнительную методику: рядом с опросником рефлексивности (Карпова), дифференциальным тестом рефлексии или методиками самоотношения. Типичные задачи — сравнить рефлексивную общительность у групп (студенты разных направлений, юноши и девушки), проверить связь с рефлексией, тревожностью и самоотношением, оценить сдвиг после тренинга самопознания. Важное ограничение: нормативных данных (стенов, процентилей) в открытых источниках нет, поэтому выводы формулируются в терминах различий между группами и сдвигов, а не в терминах «высокий/низкий уровень по норме».
Онлайн-расчёт и генерация данных
БесплатноПосчитайте по своим данным или подберите правдоподобный набор для диплома — с таблицей и экспортом в Word.
Шаг 1. Что вам нужно?
Шкалы методики
Рефлексивная общительность
Самопознание через внутренний диалог с самим собой: потребность обсуждать с собой свои переживания и решения, возвращаться к собственным мыслям, разбираться в мотивах своих поступков. Высокие значения — человек является для себя собеседником и делает это с эмоционально-положительным отношением к себе; низкие — внутренний диалог свёрнут, самоанализ подменяется действием или уходом от темы.
11 пунктов (номера — по ключу методического руководства)
Рефлексивная контактность
Направленность рефлексивного общения вовне: готовность выносить результаты внутренней работы в контакт — обсуждать себя, своё состояние и свои сомнения с другими людьми. Это самая надёжная шкала теста (α = 0,81). Сочетание высокой общительности при низкой контактности даёт характерную картину «думаю о себе много, но ни с кем это не обсуждаю».
11 пунктов (номера — по ключу методического руководства)
Достоверность (валидность)
Служебная шкала контроля искренности ответов. В содержательный анализ и в статистическую обработку не включается: по ней принимается решение, учитывать протокол или исключить его из выборки. Из-за малого числа пунктов (всего 3) её показатель грубый — это фильтр, а не измерение.
3 пункта (номера — по ключу методического руководства)
Полный текст методики
Инструкция (пересказ): вам будет предъявлена серия утверждений. Отвечайте быстро и откровенно, выражая степень своего согласия или несогласия с каждым из них. Если формулировка кажется неоднозначной, выберите наиболее подходящий приблизительный ответ и переходите к следующему утверждению. Правильных и неправильных ответов нет. Перед началом работы укажите свой пол.
Шкала ответов: 1 — полностью не согласен 2 3 4 5 — полностью согласен (число градаций сверьте по методическому руководству)
- 1.Я понял инструкцию и готов правдиво отвечать.
- 2.Меня можно назвать человеком, который постоянно прислушивается к своему внутреннему камертону: «Что делать можно и что – нельзя».
- 3.Моя душа как живое зеркало, с которым я люблю общаться.
- 4.Признаюсь, отношение других людей ко мне часто являлось предметом моих тревожных размышлений.
- 5.Я не могу заставить себя успокоиться, когда захочу.
- 6.Мне бы хотелось собрать за одним столом: себя в детстве и юности, себя в зрелом возрасте и старости и поговорить.
- 7.Мой внутренний мир – это увлекательное уравнение со многими неизвестными.
- 8.Бывает, я не могу справиться со своими навязчивыми мыслям.
- 9.Голос моего волнения настолько громкий, что способен заглушить даже голос разума и голоса близких людей, которые меня успокаивают.
- 10.Было бы увлекательным занятием составление кроссворда из вопросов и ответов о себе.
- 11.Даже при современном ускоренном темпе жизни я нахожу время, чтобы лучше узнать свой духовный мир.
- 12.Мои размышления о себе сводятся к разочарованию.
- 13.Я хотел бы поговорить с мудрым человеком, который бы мне помог хотя бы советом: как справится с тревогой.
- 14.Отвечая на приведённые выше утверждения, у меня появилась мысль, что я зря теряю время.
- 15.Я нахожу удовольствие в общении с самим собой.
- 16.Время от времени я задаюсь вопросом: «Какой теперь я стал и что во мне изменилось?».
- 17.Я так устал от себя и своего беспокойства.
- 18.Моя тревога как мысленный волк, всегда готовый меня загрызть и с которым невозможно договориться.
- 19.Я часто спрашиваю себя: «Что в моём внутреннем душевном мире изменилось к лучшему?».
- 20.Я стараюсь находить время, чтобы спокойно спросить себя о своих прожитых годах.
- 21.Думаю, было бы интересно написать о самом себе сказку и узнать: чего во мне больше – добра или зла?
- 22.Я для себя самый главный и непримиримый критик.
- 23.Порой не остаётся сил, чтобы унять неспокойные размышления о своей жизни или своих близких.
- 24.На самом деле мой душевный мир полон страхов и чудовищ, которые меня страшат.
- 25.Я постарался откровенно ответить на все утверждения и вопросы.
Ключи: как обрабатываются ответы
- 1Каждое утверждение оценивается по шкале согласия лайкертовского типа. ВАЖНО: точное число градаций в проверенных открытых источниках не подтверждено — рабочим вариантом на этой странице принята 5-балльная шкала (1 — полностью не согласен … 5 — полностью согласен). Перед обработкой сверьте число градаций и ключ по методическому руководству Аношкина (2014).
- 2Балл содержательной шкалы — сумма баллов входящих в неё пунктов: «Рефлексивная общительность» — 11 пунктов, «Рефлексивная контактность» — 11 пунктов.
- 3Шкала «Достоверность» (3 пункта) подсчитывается отдельно и служит контролем искренности: при явных признаках недостоверности протокол исключается из выборки.
- 4Перевод в средний балл: сумма шкалы ÷ 11. Этот показатель используется в таблицах и в калькуляторе на странице, потому что шкалы теста имеют разную длину, а число градаций шкалы ответов не подтверждено. Сырые суммы приводить в дипломе тоже можно, но сравнивать между шкалами следует именно средние оценки пункта.
- 5Наличие обратных (реверсивных) пунктов и их номера в открытых источниках не приведены. Если в вашем экземпляре руководства обратные пункты указаны — перекодируйте их до суммирования по формуле «(максимум шкалы + 1) − ответ».
- 6Стандартизированных норм (стенов, процентилей, уровневых порогов) у методики в открытых источниках нет. Приведённые на странице границы уровней — ориентировочные, они заданы делением диапазона средней оценки и авторскими нормами НЕ являются.
Как оценить результат
Средний балл по каждой шкале (от 1 до 7):
Средняя оценка 1,00–2,49
Низкий уровень (ориентировочно)
Средняя оценка 2,50–2,99
Ниже среднего (ориентировочно)
Средняя оценка 3,00–3,49
Средний уровень (ориентировочно)
Средняя оценка 3,50–5,00
Высокий уровень (ориентировочно)
Как обрабатывать математически
Единица измерения
Средняя оценка пункта по шкале (1–5)
Тип шкалы
Порядковая (Лайкерт) → ранговые методы
Как описывать
Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)
Основные критерии
Вилкоксон / Манна-Уитни / Спирмен
Ответы даются по шкале согласия — это порядковая шкала, поэтому корректнее применять непараметрические критерии и описывать данные медианой и квартилями. Показатель шкалы приводится к средней оценке пункта: шкалы содержат разное число пунктов (11, 11 и 3), и сырые суммы между шкалами несопоставимы, а средние оценки — сопоставимы. Отдельно учтите, что нормативных данных у методики нет: даже при аккуратном расчёте нельзя написать «у 60 % выборки высокий уровень по нормам» — можно только сравнить группы или замеры между собой и описать распределение по вашей выборке.
Пошаговый план расчёта
- 1Отсортируйте протоколы по шкале достоверности (3 пункта): протоколы с признаками неискренности исключаются из анализа до расчётов, а не после.
- 2По каждому испытуемому подсчитайте сумму баллов отдельно по шкале «Рефлексивная общительность» (11 пунктов) и по шкале «Рефлексивная контактность» (11 пунктов) — по ключу из методического руководства Аношкина (2014).
- 3Переведите суммы в среднюю оценку пункта: разделите сумму шкалы на число её пунктов (11). Именно этот показатель заносится в таблицу и в калькулятор — он не зависит от длины шкалы и сопоставим между шкалами.
- 4Проверьте распределение критерием Шапиро-Уилка и рассчитайте описательные статистики по каждой шкале (Me, Q1–Q3; при подтверждённой нормальности дополнительно M ± SD).
- 5Если проверяете надёжность на своей выборке — рассчитайте альфу Кронбаха по каждой содержательной шкале и сравните с авторскими значениями (0,76 и 0,81).
- 6Выберите критерий по дизайну исследования (см. таблицу ниже), рассчитайте эмпирическое значение, сравните с критическим и сформулируйте вывод на уровне p < 0,05.
- 7В тексте работы обязательно оговорите, что нормативных данных у методики нет и границы уровней ориентировочные: вывод строится на сравнении групп или замеров.
Какой критерий выбрать
Что ещё пригодится
Пример обработки результатов
В тренинге самопознания (8 занятий по 2 часа: дневник саморефлексии, работа с внутренним диалогом, обсуждение переживаний в парах) участвовали 8 студентов-первокурсников. Тест ТРО заполнялся до начала и после окончания программы. Для примера разбирается шкала «Рефлексивная общительность» в средней оценке пункта (диапазон 1,00–5,00). Все 8 протоколов прошли контроль по шкале достоверности.
До: 3,00 3,40 2,70 3,20 3,60 2,50 3,10 2,90
После: 3,50 3,80 3,20 3,60 3,90 3,10 3,50 3,40
- 1Дизайн: одна группа, два замера у одних и тех же испытуемых → парный (связанный) дизайн. Шкала порядковая, n = 8 (мало) → непараметрический критерий Вилкоксона.
- 2Медиана «до»: Me = 3,05 балла (среднее из 3,00 и 3,10) — средний уровень по ориентировочным границам. Медиана «после»: Me = 3,50 балла — верхняя граница среднего уровня, четверо участников перешли в зону от 3,50 и выше.
- 3Разности (после − до): +0,50; +0,40; +0,50; +0,40; +0,30; +0,60; +0,40; +0,50. Все 8 разностей положительные, «нетипичных» сдвигов нет → T эмп = 0.
- 4При n = 8 критические значения T крит = 4 (p ≤ 0,05) и T крит = 2 (p ≤ 0,01). Так как T эмп = 0 ≤ 2, рост рефлексивной общительности значим на уровне p < 0,01.
- 5По второй шкале — «Рефлексивная контактность» — сдвиг оказался слабее: T эмп = 5 при T крит = 4, то есть T эмп > T крит и нулевая гипотеза не отвергается (p > 0,05). Изменение статистически не значимо.
Как оформить это в дипломе
В таблице 1 представлены медиана и квартили показателей теста ТРО (в средней оценке пункта) до и после тренинга самопознания, а также результаты расчёта по критерию Вилкоксона.
Таблица 1 — Показатели теста рефлексивной общительности у студентов-первокурсников до и после тренинга самопознания (n = 8)
| Шкала | Q₂₅ | Me | Q₇₅ | T эмп | T крит | p |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Рефлексивная общительность | 2,80 | 3,05 | 3,30 | 0 | 2 | < 0,01 |
| Рефлексивная контактность | 2,95 | 3,20 | 3,45 | 5 | 4 | > 0,05 |
На рисунке 1 графически представлена динамика медианных значений двух шкал теста ТРО до и после тренинга самопознания.
Рисунок 1 — Медианные значения шкал теста рефлексивной общительности до и после тренинга самопознания
Рефлексивная общительность выросла с 3,05 до 3,50 балла средней оценки пункта (+0,45), то есть с середины условного среднего уровня к его верхней границе. Рефлексивная контактность изменилась незначительно — с 3,20 до 3,30 балла (+0,10) и осталась в пределах среднего уровня. Такое соотношение закономерно: программа была построена на работе с внутренним диалогом и дневником саморефлексии, тогда как готовность выносить самоанализ в контакт с другими требует более длительного формирования.
Значимость сдвигов оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона (показатели порядковые, n = 8). По шкале «Рефлексивная общительность» все 8 разностей положительные, T эмп = 0 при T крит = 2 (p ≤ 0,01), следовательно рост значим на уровне p < 0,01. По шкале «Рефлексивная контактность» T эмп = 5 при T крит = 4 (p ≤ 0,05): T эмп > T крит, нулевая гипотеза об отсутствии сдвига не отвергается, изменение статистически не значимо (p > 0,05).
Вывод
После тренинга самопознания значимо возросла рефлексивная общительность — самопознание через внутренний диалог (T эмп = 0 при T крит = 2, p < 0,01). Рефлексивная контактность выросла незначительно и статистически значимого сдвига не показала (T эмп = 5 при T крит = 4, p > 0,05). Уровневые оценки в выводе приводятся как ориентировочные: нормативных данных у методики нет, поэтому основной результат — именно направление и значимость сдвига.
Нормы и ориентировочные границы уровней
Нормативных данных по тесту рефлексивной общительности (стенов, процентильных таблиц, авторских уровневых порогов) в проверенных открытых источниках нет: в статье 2013 года опубликованы показатели надёжности и валидности, но не нормы. Поэтому приведённые ниже границы — ОРИЕНТИРОВОЧНЫЕ. Они заданы простым делением диапазона средней оценки пункта и предназначены только для наглядного описания результата, а не для диагностического заключения.
Практическое следствие для дипломной работы: формулировка «у 60 % выборки высокий уровень рефлексивной общительности по нормам методики» некорректна. Корректны формулировки в терминах сравнения — между группами, между замерами «до/после», между шкалами внутри одной выборки, а также описание распределения по вашей собственной выборке (медиана, квартили).
Таблица — Ориентировочные границы уровней (средняя оценка пункта, шкалы по 11 пунктов)
| Средняя оценка пункта | Сумма по шкале (при 5-балльной шкале, 11 пунктов) | Условный уровень |
|---|---|---|
| 1,00–2,49 | 11–27 | Низкий |
| 2,50–2,99 | 28–32 | Ниже среднего |
| 3,00–3,49 | 33–38 | Средний |
| 3,50–5,00 | 39–55 | Высокий |
Границы ориентировочные и авторскими нормами НЕ являются. Пересчёт сумм приведён для рабочего варианта 5-балльной шкалы согласия: точное число градаций по первоисточнику не подтверждено, при другом числе градаций суммы будут иными, а средняя оценка пункта — сопоставимой после приведения к диапазону 1–5 или к проценту от максимума.
Психометрические характеристики
Опубликованные автором показатели относятся к содержательным шкалам; для служебной шкалы достоверности (3 пункта) коэффициенты надёжности не приводятся — при таком числе пунктов они и не были бы информативны.
Таблица — Надёжность и валидность теста рефлексивной общительности (Аношкин, 2013–2014)
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Число пунктов | 25 (11 + 11 + 3) |
| Структура | 2 содержательные шкалы + шкала достоверности |
| α Кронбаха, «Рефлексивная контактность» | 0,81 |
| α Кронбаха, «Рефлексивная общительность» | 0,76 |
| Конвергентная и дискриминантная валидность | Подтверждены: связи с Дифференциальным тестом рефлексии, шкалой тревожности Спилбергера-Ханина, методикой исследования самоотношения |
| Нормативные данные | В открытых источниках не опубликованы |
| Первая публикация | Вестник РУДН. Серия: Психология и педагогика, 2013; методическое руководство — 2014 |
Числовые значения корреляций с методиками-критериями и объём выборки стандартизации в проверенных открытых источниках не детализированы — при цитировании психометрики в дипломе ссылайтесь на первоисточник и методическое руководство.
Что расходится между источниками и чего в них нет
Тест ТРО относится к методикам, у которых широко доступен сам бланк, но не полная процедура обработки. Ниже — перечень позиций, по которым проверенные источники (статья в «Вестнике РУДН», реферативная публикация, онлайн-версии на psytests.org и testplanet.ru) расходятся или молчат. Все они требуют сверки по методическому руководству Аношкина (2014) — именно на него следует опираться при реальной обработке данных.
- Распределение номеров пунктов по шкалам не опубликовано. Известны только объёмы шкал: 11 + 11 + 3 = 25 пунктов. Какие именно номера входят в «Рефлексивную общительность», какие — в «Рефлексивную контактность», а какие в «Достоверность», в доступных источниках не приведено. Поэтому на странице нет режима «пройти тест для себя»: считать шкалы без ключа по номерам было бы выдумкой.
- Число градаций шкалы согласия не подтверждено. Источники согласны в том, что это шкала лайкертовского типа, но точное число вариантов ответа (3, 5 или 7) в них не указано. На странице как рабочий вариант принята 5-балльная шкала — это допущение, а не факт первоисточника.
- Прямые и обратные пункты, веса ответов не приведены. Наличие реверсивных пунктов вероятно (шкала достоверности почти всегда их содержит), но их номера в открытых источниках отсутствуют.
- Нормы отсутствуют. Ни стенов, ни процентилей, ни уровневых порогов автор в статье не публикует; онлайн-версии выдают интерпретацию, происхождение порогов в которой не документировано.
- Год методики указывается по-разному: 2013 (первая журнальная публикация) и 2014 (методическое руководство). В списке литературы корректно указывать оба источника или тот, по которому вы реально работали.
Ограничения и как корректно использовать ТРО в дипломе
- Это методика самоотчёта. Она измеряет представление человека о собственном внутреннем диалоге, а не сам внутренний диалог. Вывод формулируется как «выраженность самооценённой рефлексивной общительности», а не «интенсивность внутренней речи».
- Шкала достоверности слабая (3 пункта). Использовать её как основание для исключения протокола можно, но осторожно и с описанием критерия отбраковки в методической главе; на выборке 20–30 человек массовое исключение протоколов обесценит анализ.
- Без норм — только сравнения. Дизайн работы стройте на сравнении групп (Манна-Уитни, Краскела-Уоллиса), сдвигов (Вилкоксона) или связей (Спирмена). Констатирующее исследование «определить уровень» лучше дополнить сравнительной или корреляционной частью, иначе выводы окажутся ненаучными.
- Хорошо работает в батарее. Естественные партнёры — опросник рефлексивности Карпова и дифференциальный тест рефлексивности (проверка конвергентности), методики самоотношения (эмоциональный тон самообращения), шкала тревожности Спилбергера-Ханина (дискриминантная валидность). Именно эти инструменты автор использовал при валидизации.
- Малая известность методики — плюс для новизны и минус для сопоставления. Публикаций с эмпирическими данными по ТРО немного, поэтому во введении легко обосновать новизну, но в обсуждении результатов сравнивать свои данные будет практически не с чем; это ограничение стоит честно указать.