Что измеряет Шкала реагирования на неопределённость (URS)?

URS измеряет не толерантность к неопределённости, а способы реагирования на ситуацию стресса неопределённости. Три субшкалы: эмоциональная реакция (тревога, напряжение, подавленность), когнитивная реакция (планирование, контроль, стремление к ясности) и готовность к переменам и неопределённости (интерес к новому опыту, принятие изменений).

Сколько в URS пунктов — 24, 25 или 48?

Оригинальная шкала В. Греко и Д. Роджера (2001) содержала 48 пунктов. Португальская сокращённая версия (M. Lucas Casanova и др., 2019) и русскоязычная адаптация 2024 года содержат 25 пунктов: 11 в эмоциональной субшкале, 6 в когнитивной и 8 в субшкале готовности к переменам. Число «24 пункта» встречается в аннотациях, но не подтверждается ни оригинальной статьёй, ни текстом адаптации, поэтому используется версия из 25 пунктов.

Как подсчитать баллы и есть ли обратные пункты?

Обратных пунктов нет: балл пункта равен номеру выбранного ответа (1 — никогда … 5 — всегда). Эмоциональная реакция — сумма пунктов 1–11 (11–55 баллов), когнитивная — сумма пунктов 12–17 (6–30), готовность к переменам — сумма пунктов 18–25 (8–40). Общий суммарный балл не подсчитывается.

Почему калькулятор считает средний балл, а не сумму?

Потому что субшкалы содержат разное число пунктов (11, 6 и 8), и их сырые суммы несопоставимы: 30 баллов — это максимум для когнитивной субшкалы и чуть выше среднего для эмоциональной. Если разделить сумму на число пунктов, все три субшкалы приводятся к единой шкале 1–5, и таблица, диаграмма и уровни становятся корректными. Сырые суммы при этом обязательно приводят в тексте диплома — их можно взять из таблицы норм.

Какие нормы у методики?

На выборке 1718 российских подростков 12–18 лет получены следующие значения: эмоциональная реакция M = 27,5 ± 9,9, Me = 27,0 [20,0; 34,0]; когнитивная реакция M = 22,1 ± 5,0, Me = 23,0 [19,0; 26,0]; готовность к переменам M = 29,6 ± 5,7, Me = 30,0 [26,0; 34,0]. Уровень определяют по квартилям: не выше нижнего квартиля — низкая выраженность, выше верхнего — высокая.

Для какого возраста подходит URS?

Оригинальная и португальская версии разработаны для взрослых. Русскоязычная адаптация 2024 года выполнена на подростках 12–18 лет (параллельная белорусская адаптация — на подростках 10–18 лет), и именно для этого возраста опубликованы нормы. Для взрослой выборки нормы нужно собирать самостоятельно или ссылаться на данные Lucas Casanova и др. (2019).

Каким критерием обрабатывать URS в дипломе?

Субшкалы порядковые, поэтому надёжнее непараметрические критерии: замеры «до/после» у одних и тех же людей — критерий Вилкоксона, две независимые группы — Манна-Уитни, три и более групп — Краскела-Уоллиса, связь с другим показателем — корреляция Спирмена. Перед выбором параметрического критерия проверьте нормальность распределения критерием Шапиро-Уилка.

Как правильно сослаться на методику по ГОСТ?

Рекомендуемая ссылка: Одинцова М. А. Шкала реагирования на неопределенность: инструмент оценки взаимодействия подростков с многомерным стрессом / М. А. Одинцова, Н. П. Радчикова, М. Г. Сорокова // Клиническая и специальная психология. — 2024. — Т. 13, № 2. — С. 151–176. — DOI: 10.17759/cpse.2024130207.

Шкала реагирования на неопределённость (URS) — обработка и онлайн-расчёт

Измерение способов реагирования на ситуацию стресса неопределённости: эмоциональной и когнитивной реакции, а также готовности к переменам.

Полное название: Шкала реагирования на неопределённость (Uncertainty Response Scale, URS)
Авторы: V. Greco, D. Roger, 2001 (сокращённая версия — M. Lucas Casanova и др., 2019); русскоязычная адаптация — М. А. Одинцова, Н. П. Радчикова, М. Г. Сорокова, 2024
Назначение: Измерение способов реагирования на ситуацию стресса неопределённости: эмоциональной и когнитивной реакции, а также готовности к переменам.

URS содержит 25 утверждений, каждое из которых оценивается по 5-балльной шкале частоты — от «никогда» (1) до «всегда» (5). Пункты распределены по трём субшкалам: эмоциональная реакция на неопределённость (пункты 1–11), когнитивная реакция на неопределённость (12–17) и готовность к переменам и неопределённости (18–25). Обратных пунктов нет: балл по субшкале — простая сумма ответов входящих в неё пунктов (11–55, 6–30 и 8–40 соответственно).

«Шкала реагирования на неопределённость» В. Греко и Д. Роджера измеряет не толерантность или интолерантность к неопределённости как таковую, а способы реагирования на ситуацию стресса неопределённости: насколько человек тревожится и теряется, насколько он стремится всё спланировать и упорядочить и насколько он готов принимать перемены. Именно поэтому URS дополняет, а не дублирует опросники толерантности к неопределённости (Баднера, MSTAT Маклейна, НТН Корниловой) и шкалы непереносимости неопределённости (IUS).

Исходная версия Греко и Роджера (2001) состояла из 48 пунктов и трёх субшкал; португальские исследователи (M. Lucas Casanova и др., 2019) сократили её до 25 пунктов, сохранив структуру и психометрические качества. Русскоязычная адаптация выполнена М. А. Одинцовой, Н. П. Радчиковой и М. Г. Сороковой в 2024 году на выборке 1718 подростков 12–18 лет из разных регионов России; трёхфакторная структура подтверждена (α Кронбаха 0,85–0,93; CFI = 0,93; TLI = 0,92; RMSEA = 0,060; SRMR = 0,06). Параллельно та же группа авторов адаптировала методику на белорусской подростковой выборке.

В дипломных работах URS применяют для сравнения реакций на неопределённость «до / после» тренинговой или профилактической программы, между группами (мальчики и девочки, подростки в трудной жизненной ситуации разной стрессогенности, разные возрастные когорты) и для корреляционного анализа с удовлетворённостью жизнью, школьной вовлечённостью, тревожностью, жизнестойкостью.

Важно для расчётов: три субшкалы содержат разное число пунктов (11, 6 и 8), поэтому их сырые суммы напрямую сравнивать нельзя. Групповой калькулятор на этой странице настроен на средний балл пункта (1–5) — так субшкалы становятся сопоставимыми, а диаграмма и таблица результата — корректными. Именно средний балл использовали и авторы адаптации при сравнении профилей субшкал.

Действия

Статистика под ключ — 3 500 ₽По всем методикам и расчётам для диплома. Цена фиксированная — 3 500 ₽, без каких-либо условий. Оплата по факту, когда работа готова. Заказать расчёт

Онлайн-расчёт и генерация данных

Бесплатно

Пройдите тест для себя и узнайте свой результат — или обработайте данные группы для диплома: таблица, график и выгрузка в Word.

Шаг 1. Что вам нужно?

Шкалы методики

Эмоциональная реакция на неопределённость (ЭР)

Тревога, напряжение, подавленность и раздражение в ситуации неясности. Измеряет именно эмоциональный отклик на неопределённость, а не общее её принятие или непринятие. Высокие баллы — неблагоприятный признак: связаны со снижением удовлетворённости жизнью и ростом школьной безучастности.

пункты 1–11 (11 пунктов), сумма 11–55

Когнитивная реакция на неопределённость (КР)

Стремление продумать, спланировать и упорядочить будущее, свести неясность к определённости, держать ситуацию под контролем. Высокие баллы связаны с более высокой удовлетворённостью жизнью и школьной вовлечённостью.

пункты 12–17 (6 пунктов), сумма 6–30

Готовность к переменам и неопределённости (ГП)

Принятие изменений, интерес к новому опыту, отношение к неопределённости как к вызову и возможности научиться. Высокие баллы — ресурс совладания: связаны с вовлечённостью и удовлетворённостью жизнью.

пункты 18–25 (8 пунктов), сумма 8–40

Полный текст методики

Пожалуйста, выбери тот вариант ответа, который больше всего подходит для тебя, когда ты сталкиваешься с ситуацией неопределённости. Правильных и неправильных ответов нет, отвечай так, как обычно поступаешь и чувствуешь. Не пропускай утверждения.

Шкала ответов: 1 — никогда, 2 — редко, 3 — иногда, 4 — часто, 5 — всегда

1.Внезапные перемены выбивают меня из колеи.
2.При принятии решения я боюсь совершить ошибку.
3.Когда будущее неопределенно, я ожидаю худшего.
4.Столкновение с неопределенностью заставляет меня нервничать.
5.Я беспокоюсь в неопределенной ситуации.
6.Мысли о неопределенности вызывают у меня чувство подавленности.
7.Меня пугает неопределенность.
8.Когда ситуация непонятна для меня, я испытываю тревогу.
9.Когда я не уверен, что делать, я чувствую себя потерянным.
10.Я волнуюсь, когда что-то меняется.
11.Когда ситуация неясна, я злюсь.
12.Я чувствую себя лучше, когда сделал все возможное, чтобы тщательно спланировать свое будущее.
13.Мне нравится держать все под контролем.
14.Мне нравится точно знать, что делать дальше.
15.Я стараюсь четко спланировать свою жизнь и карьеру.
16.Мне нравится, чтобы все было на своих местах как в школе, так и дома.
17.Мне нравится заранее планировать все детали, а не оставлять все на волю случая.
18.Для меня возможность перемен является захватывающей и стимулирующей.
19.Мне интересно получать новый опыт.
20.Я отношусь к новому опыту как к вызову.
21.Для меня новый опыт — повод научиться чему-то новому.
22.Новый опыт может быть полезен.
23.Меня вдохновляют новые впечатления.
24.Я думаю, что разнообразие придает остроту жизни.
25.Я легко адаптируюсь к переменам (изменениям).

Ключи: как обрабатываются ответы

1Каждый из 25 пунктов оценивается по 5-балльной шкале частоты: 1 — «никогда», 2 — «редко», 3 — «иногда», 4 — «часто», 5 — «всегда». Балл пункта равен номеру выбранного ответа.
2Обратных (реверсивных) пунктов в методике НЕТ — перекодировка не нужна, все пункты прямые.
3Эмоциональная реакция на неопределённость = сумма пунктов 1–11. Диапазон: 11–55 баллов.
4Когнитивная реакция на неопределённость = сумма пунктов 12–17. Диапазон: 6–30 баллов.
5Готовность к переменам и неопределённости = сумма пунктов 18–25. Диапазон: 8–40 баллов.
6Общий (суммарный) индекс не подсчитывается: три субшкалы интерпретируются отдельно.
7Для сравнения субшкал между собой и для группового калькулятора переведите сырые суммы в средний балл пункта: ЭР / 11, КР / 6, ГП / 8. Диапазон каждого показателя становится единым — от 1 до 5.
8Уровень выраженности определяют по квартилям выборки стандартизации: значение не выше нижнего квартиля — низкая выраженность, выше верхнего квартиля — высокая, между ними — средняя (см. таблицу норм).

Как оценить результат

Средний балл по каждой шкале (от 1 до 7):

🟦

до 2,8 балла

Низкая выраженность

🟨

2,8–3,9 балла

Средняя выраженность

🟥

выше 3,9 балла

Высокая выраженность

Как обрабатывать математически

Единица измерения

Средний балл пункта 1–5

Тип шкалы

Порядковая → ранговые методы

Как описывать

Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)

Основные критерии

Вилкоксон / Манна-Уитни

Субшкалы URS — суммы ликертовских оценок, то есть порядковые показатели, поэтому в дипломе безопаснее использовать непараметрические (ранговые) критерии, не требующие нормального распределения. Авторы адаптации на большой выборке (N = 1718) применяли t-критерий Стьюдента и дисперсионный анализ — это допустимо при больших выборках и близком к нормальному распределении, но на студенческой выборке в 20–60 человек нормальность нужно проверять критерием Шапиро-Уилка. Три субшкалы анализируются по отдельности: единый суммарный индекс методикой не предусмотрен.

Пошаговый план расчёта

1Проверьте, что заполнены все 25 пунктов; перекодировка не нужна — обратных пунктов в методике нет.
2Просуммируйте баллы внутри каждой субшкалы: эмоциональная — пункты 1–11 (11–55 баллов), когнитивная — 12–17 (6–30), готовность к переменам — 18–25 (8–40).
3Разделите каждую сумму на число пунктов субшкалы (11, 6 и 8) — получите средний балл пункта в диапазоне 1–5. Именно эти числа сопоставимы между субшкалами и вводятся в калькулятор.
4Рассчитайте медиану и квартили (Me, Q1–Q3) по каждой субшкале, проверьте распределение и выберите критерий.
5Проверьте значимость сдвига «до/после» или различий между группами и оформите таблицу и диаграмму по трём субшкалам.

Какой критерий выбрать

Замеры «до / после» у одних и тех же людейНапример: эмоциональная реакция на неопределённость у подростков до и после программы психологической подготовки к экзаменам.Критерий Вилкоксона Две независимые группы (разные люди)Например: готовность к переменам у подростков с высокой и низкой стрессогенностью трудной жизненной ситуации.Критерий Манна-Уитни Три и более независимые группыНапример: реакции на неопределённость у подростков 12–13, 14–15 и 16–18 лет.Критерий Краскела-Уоллиса Связь с другим показателемНапример: связь эмоциональной реакции на неопределённость с удовлетворённостью жизнью и школьной вовлечённостью.Корреляция Спирмена Просто описать уровень группыНапример: средний профиль трёх субшкал URS в выборке старшеклассников.Описательная статистика

Что ещё пригодится

Критерий Шапиро-УилкаПроверка нормальности распределения баллов субшкал перед выбором параметрического или непараметрического критерия.Альфа КронбахаОценка внутренней согласованности субшкал на своей выборке (в адаптации 2024 α = 0,85–0,93).

Пример обработки результатов

Группа из 8 старшеклассников заполнила URS до и после программы психологической подготовки к экзаменам. Сравниваем субшкалу «Эмоциональная реакция на неопределённость» в среднем балле пункта (сырая сумма / 11, диапазон 1–5).

До: 3,5 3,8 3,2 4,1 3,6 3,0 3,9 3,4

После: 2,9 3,3 2,8 3,5 3,1 2,6 3,4 3,0

1Перевод сырых сумм в средний балл: например, сумма 38 по 11 пунктам → 38 / 11 = 3,5 балла.
2Дизайн: одни и те же 8 испытуемых, два замера → критерий Вилкоксона (шкала порядковая).
3Медиана ЭР до: Me = 3,55 балла; после: Me = 3,05 балла. Снижение эмоциональной реакции на 0,5 балла (в сырых суммах — примерно с 39 до 34).
4Критерий Вилкоксона: снижение показателя отмечено у всех 8 испытуемых, T эмп = 0. При n = 8 T крит = 4 (p < 0,05) и T крит = 2 (p < 0,01). Так как 0 ≤ 2 — сдвиг статистически значим на уровне p < 0,01.

Как оформить это в дипломе

В таблице 3 представлены медианы и квартили трёх субшкал URS до программы и результаты критерия Вилкоксона для сдвига «до/после».

Таблица 3 — Показатели субшкал URS до и после программы (средний балл пункта, n = 8)

Субшкала	Q₂₅	Me	Q₇₅	T эмп	T крит	p
Эмоциональная реакция (ЭР)	3,25	3,55	3,85	0	4	< 0,01
Когнитивная реакция (КР)	3,40	3,60	3,90	3	4	< 0,05
Готовность к переменам (ГП)	3,30	3,50	3,75	9	4	> 0,05

На рисунке 1 графически представлены медианные значения трёх субшкал URS до и после программы.

Рисунок 1 — Медианы субшкал URS до и после программы подготовки к экзаменам

Эмоциональная реакция на неопределённость снизилась с 3,55 до 3,05 балла, когнитивная реакция выросла с 3,60 до 3,95 балла, готовность к переменам изменилась незначительно — с 3,50 до 3,60 балла. Наибольший сдвиг отмечен по эмоциональной субшкале.

Значимость сдвигов оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона (показатели субшкал — порядковые). По субшкале ЭР T эмп = 0 при T крит = 4 (n = 8, p < 0,05) — снижение значимо; по КР T эмп = 3 ≤ 4 — рост значим (p < 0,05); по ГП T эмп = 9 > 4 — сдвиг статистически незначим.

Вывод

После программы эмоциональная реакция на неопределённость значимо снизилась (T эмп = 0, p < 0,01), когнитивная реакция значимо выросла (T эмп = 3, p < 0,05), готовность к переменам изменилась незначимо (T эмп = 9, p > 0,05).

Ключ: распределение пунктов по субшкалам

Обратных пунктов нет, все пункты прямые (балл = номер выбранного ответа). Сначала считают сырые суммы, затем — для сопоставимости субшкал разной длины — переводят их в средний балл пункта.

Таблица 1 — Ключ и диапазоны субшкал URS

Субшкала	Пункты	Число пунктов	Сырая сумма	Средний балл пункта
Эмоциональная реакция на неопределённость	1–11	11	11–55	сумма / 11 (1–5)
Когнитивная реакция на неопределённость	12–17	6	6–30	сумма / 6 (1–5)
Готовность к переменам и неопределённости	18–25	8	8–40	сумма / 8 (1–5)

Суммарный балл по всей методике не подсчитывается — субшкалы интерпретируются отдельно.

Нормы: описательная статистика и уровни по квартилям

Нормативные данные получены на выборке 1718 российских подростков 12–18 лет (Одинцова, Радчикова, Сорокова, 2024). Уровень определяется по квартилям: значение не выше нижнего квартиля (LQ) — низкая выраженность субшкалы, выше верхнего квартиля (UQ) — высокая, между ними — средняя.

Обратите внимание: у трёх субшкал разные диапазоны и разные квартили, поэтому один и тот же «сырой» балл означает у них разные уровни. В пересчёте на средний балл пункта нижний квартиль эмоциональной реакции (1,8) заметно ниже, чем у двух других субшкал (3,2 и 3,3) — это нормально: подростки в среднем чаще отмечают у себя когнитивные реакции и готовность к переменам, чем эмоциональные.

Таблица 2 — Нормативные показатели субшкал URS (N = 1718 подростков 12–18 лет)

Субшкала	M ± s	Me [LQ; UQ]	Низкая (сумма / ср. балл)	Средняя (сумма / ср. балл)	Высокая (сумма / ср. балл)	α Кронбаха
Эмоциональная реакция	27,5 ± 9,9	27,0 [20,0; 34,0]	≤ 20 / ≤ 1,8	21–34 / 1,9–3,1	> 34 / > 3,1	0,93
Когнитивная реакция	22,1 ± 5,0	23,0 [19,0; 26,0]	≤ 19 / ≤ 3,2	20–26 / 3,3–4,3	> 26 / > 4,3	0,85
Готовность к переменам	29,6 ± 5,7	30,0 [26,0; 34,0]	≤ 26 / ≤ 3,3	27–34 / 3,4–4,3	> 34 / > 4,3	0,85

M — среднее, s — стандартное отклонение, Me — медиана, LQ и UQ — нижний и верхний квартили. Уровни в таблице результата калькулятора рассчитываются по усреднённым по трём субшкалам квартилям (до 2,8 / 2,8–3,9 / выше 3,9) — для точной интерпретации конкретной субшкалы пользуйтесь этой таблицей.

Половозрастные различия

Связь субшкал с возрастом слабая (корреляции −0,08; 0,08 и 0,09), то есть реакции на неопределённость у младших, средних и старших подростков примерно одинаковы.

Различия по полу получены только по эмоциональной реакции на неопределённость: у девочек она выражена сильнее (29,6 ± 9,8 против 25,0 ± 9,4 у мальчиков; t = 9,9; p < 0,001; d Коэна = 0,48 — средний эффект). По когнитивной реакции и готовности к переменам различий между мальчиками и девочками нет.

Методика чувствительна к контексту: у подростков, оценивших свою трудную жизненную ситуацию как высокострессогенную, эмоциональная реакция значительно выше (34,5 ± 9,5 против 23,9 ± 9,4; d Коэна = 1,14), а когнитивная реакция и готовность к переменам — немного ниже. Это подтверждает валидность инструмента.

Сколько пунктов в URS: 48, 25 или 24

В справочниках встречаются разные числа, и это не ошибка адаптации, а история инструмента. Оригинальная шкала В. Греко и Д. Роджера (2001) состояла из 48 пунктов и трёх субшкал.

Португальская группа (M. Lucas Casanova и др., 2019) сократила её до 25 пунктов, сохранив трёхфакторную структуру. Именно эту сокращённую версию перевели и адаптировали российские авторы: в статье адаптации 2024 года приведены все 25 пунктов, распределение 11 / 6 / 8 и ключ (В1+…+В11; В12+…+В17; В18+…+В25).

Встречающееся в аннотациях число 24 пункта относится к описанию сокращённой версии и не подтверждается ни оригинальной статьёй Lucas Casanova (2019), ни текстом русской адаптации. На StatBlank используется проверенная по первоисточнику версия из 25 пунктов — она соответствует опубликованным нормам и диапазонам 11–55 / 6–30 / 8–40.

При переводе один пункт был адаптирован под подростков: формулировка про порядок «как на работе, так и дома» заменена на «как в школе, так и дома».