Шкала непереносимости неопределённости (IUS-12): расчёт и интерпретация
Оценка выраженности непереносимости неопределённости — устойчивой диспозиционной склонности воспринимать неопределённые, двусмысленные ситуации как неприемлемые, угрожающие и затрудняющие деятельность.
- Полное название
- Шкала интолерантности (непереносимости) неопределённости IUS (Intolerance of Uncertainty Scale), краткая версия IUS-12
- Авторы
- R. N. Carleton, M. A. P. J. Norton, G. J. G. Asmundson, 2007 (IUS-12); оригинал — M. H. Freeston, J. Rhéaume, H. Letarte, M. J. Dugas, R. Ladouceur, 1994; рус. адаптация — М. В. Злобина и др., 2026
- Назначение
- Оценка выраженности непереносимости неопределённости — устойчивой диспозиционной склонности воспринимать неопределённые, двусмысленные ситуации как неприемлемые, угрожающие и затрудняющие деятельность.
IUS-12 — краткая версия Шкалы непереносимости неопределённости, содержит 12 утверждений. Каждое оценивается по 5-балльной шкале Ликерта: от 1 — «совсем не характерно для меня» до 5 — «полностью характерно для меня». Обратных пунктов нет. Суммарный балл варьируется от 12 до 60; чем выше, тем сильнее выражена непереносимость неопределённости.
Непереносимость (интолерантность) неопределённости — это устойчивая диспозиционная характеристика, отражающая склонность воспринимать неопределённые, двусмысленные ситуации и связанное с ними будущее как неприемлемые, угрожающие и вызывающие дистресс. В когнитивно-поведенческой модели она рассматривается как ключевой фактор патологического беспокойства и генерализованного тревожного расстройства.
В IUS-12 выделяют два содержательных блока пунктов: проспективная тревога (Prospective IU, 7 пунктов) — стремление к предсказуемости, активный поиск информации, желание заранее знать будущее; и тормозящая тревога (Inhibitory IU, 5 пунктов) — оцепенение, избегание и неспособность действовать в условиях неопределённости. Для групповой обработки методику чаще используют как одномерную — по суммарному баллу.
В дипломных работах IUS применяют для сравнения уровня непереносимости неопределённости «до / после» психологической программы либо между группами (например, студенты в сессию и в межсессионный период, клиническая и неклиническая выборки). Единой официальной нормативной таблицы с пороговыми баллами у авторов нет — интерпретация ведётся по относительному уровню и средним по релевантной выборке.
Онлайн-расчёт и генерация данных
БесплатноПройдите тест для себя и узнайте свой результат — или обработайте данные группы для диплома: таблица, график и выгрузка в Word.
Шаг 1. Что вам нужно?
Шкалы методики
Непереносимость неопределённости (суммарный балл IUS-12)
Общая выраженность непереносимости неопределённости. Суммарный балл 12–60: чем выше, тем острее человек воспринимает неопределённость как угрожающую и невыносимую.
пункты 1–12 (обратных пунктов нет)
Проспективная тревога (Prospective IU)
Подход-ориентированные реакции: стремление к предсказуемости, активный поиск информации, желание заранее знать, что готовит будущее. Диапазон субшкалы 7–35.
пункты 1, 2, 4, 5, 8, 9, 11 (7 пунктов)
Тормозящая тревога (Inhibitory IU)
Избегание-ориентированные реакции: оцепенение, скованность и неспособность действовать в условиях неопределённости. Диапазон субшкалы 5–25.
пункты 3, 6, 7, 10, 12 (5 пунктов)
Полный текст методики
Ниже приведены утверждения, описывающие реакции человека на неопределённость и неоднозначные ситуации. Укажите, в какой степени каждое утверждение характерно для вас лично, выбрав одну из пяти градаций. Правильных и неправильных ответов нет; отвечайте искренне и не пропускайте пунктов. (Формулировки пунктов приведены в справочном, описательном виде: дословный текст является охраняемым тестовым материалом и берётся из первоисточника адаптации.)
Шкала ответов: 1 — совсем не характерно для меня 2 3 4 5 — полностью характерно для меня
- 1.Неожиданные события сильно выбивают меня из колеи.
- 2.Меня расстраивает, когда у меня нет всей нужной мне информации.
- 3.Неопределённость мешает мне жить полноценной жизнью.
- 4.Нужно всегда смотреть вперёд, чтобы избежать неожиданностей.
- 5.Даже небольшое непредвиденное обстоятельство может всё испортить, несмотря на самое тщательное планирование.
- 6.Когда наступает время действовать, неопределённость парализует меня.
- 7.В ситуации неопределённости я плохо справляюсь с делами.
- 8.Мне всегда хочется знать, что готовит мне будущее.
- 9.Я не выношу, когда меня застают врасплох.
- 10.Малейшее сомнение способно остановить меня.
- 11.Я должен(на) уметь заранее всё организовать.
- 12.Мне необходимо избегать любых неопределённых ситуаций.
Ключи: как обрабатываются ответы
- 1Каждый из 12 пунктов оценивается от 1 до 5: 1 — совсем не характерно для меня, 2, 3, 4 — по нарастанию, 5 — полностью характерно для меня.
- 2Обратных пунктов нет — перекодировка не требуется. Все 12 ответов суммируются напрямую.
- 3Суммарный балл — от 12 до 60. При необходимости отдельно суммируют субшкалы: проспективная тревога — пункты 1, 2, 4, 5, 8, 9, 11 (диапазон 7–35) и тормозящая тревога — пункты 3, 6, 7, 10, 12 (диапазон 5–25).
- 4Интерпретация по относительному уровню: чем выше балл, тем выраженнее непереносимость неопределённости. Ориентировочно: 12–24 — низкая; 25–36 — умеренная; 37–48 — повышенная; 49–60 — высокая.
- 5Официальных нормативных cut-off у авторов нет: для заключений опираются на средние и стандартные отклонения релевантной (клинической/неклинической) выборки из первоисточника.
Как оценить результат
Диапазон баллов по шкалам: Проспект. — 7…35, Тормозящ. — 5…25, IUS-12 — 12…60:
12–24 балла
Низкая непереносимость
25–36 баллов
Умеренная непереносимость
37–48 баллов
Повышенная непереносимость
49–60 баллов
Высокая непереносимость
Как обрабатывать математически
Единица измерения
Суммарный балл 12–60
Тип шкалы
Порядковая → ранговые методы
Как описывать
Медиана и квартили (Me, Q1–Q3)
Основные критерии
Вилкоксон / Манна-Уитни
IUS измеряется суммарными баллами по шкале Ликерта — это порядковая шкала. Для статистического сравнения используют непараметрические (ранговые) критерии, которые не требуют нормального распределения и корректны для балльных данных.
Пошаговый план расчёта
- 1Убедитесь, что ни один пункт не пропущен: обратных пунктов в IUS нет, перекодировка не нужна.
- 2Просуммируйте баллы по всем 12 пунктам. Итоговый балл — от 12 до 60.
- 3Рассчитайте медиану и квартили (Me, Q1–Q3) по группе, выберите критерий и проверьте значимость.
Какой критерий выбрать
Пример обработки результатов
Группа из 8 студентов заполнила IUS-12 до и после тренинга принятия неопределённости. Разберём общий балл, субшкалы считаются точно так же.
До: 42 38 50 35 44 48 33 40
После: 36 33 44 30 39 41 28 35
- 1Дизайн: одни и те же 8 испытуемых, два замера → критерий Вилкоксона.
- 2Медиана общего балла до: Me = 41,0 (повышенный уровень); после: Me = 35,5 (граница умеренного и повышенного). Снижение на 5,5 балла.
- 3Критерий Вилкоксона: все 8 испытуемых показали снижение, T эмп = 0. При n = 8 T крит = 3 (p ≤ 0,05) и T крит = 0 (p ≤ 0,01). Поскольку 0 ≤ 0 — снижение статистически значимо, p < 0,01.
- 4Так же считаем субшкалы: проспективную тревогу (пункты 1, 2, 4, 5, 8, 9, 11) и тормозящую (3, 6, 7, 10, 12), и сводим всё в одну таблицу.
Как оформить это в дипломе
В таблице 1 представлены медиана и квартили показателей IUS-12 до тренинга, а также результат сравнения с замером «после» по критерию Вилкоксона.
Таблица 1 — Показатели шкал IUS-12 до тренинга и значимость сдвига (n = 8)
| Шкала | Q₂₅ | Me | Q₇₅ | T эмп | T крит | p |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Проспективная тревога | 21,5 | 23,5 | 26,0 | 0 | 0 | < 0,01 |
| Тормозящая тревога | 15,0 | 17,5 | 20,0 | 0 | 0 | < 0,01 |
| Непереносимость неопределённости (общий балл) | 36,5 | 41,0 | 46,0 | 0 | 0 | < 0,01 |
На рисунке 1 графически представлена динамика медианных значений шкал IUS-12 до и после тренинга.
Рисунок 1 — Медианы шкал IUS-12 до и после тренинга принятия неопределённости
Как видно из рисунка 1, медиана общего балла IUS-12 снизилась с 41,0 до 35,5 (−5,5 балла): до тренинга группа находилась в зоне повышенной непереносимости неопределённости, после — у границы умеренного уровня. Проспективная тревога снизилась с 23,5 до 20,5 балла, тормозящая — с 17,5 до 15,0. Все 8 испытуемых показали снижение по каждой шкале.
Статистическая значимость сдвига оценивалась непараметрическим критерием Вилкоксона (шкалы IUS-12 — порядковые). По общему баллу T эмп = 0 при T крит = 0 для n = 8 и p = 0,01 (T крит = 3 при p = 0,05). Поскольку T эмп ≤ T крит (0 ≤ 0), снижение непереносимости неопределённости признаётся статистически значимым (p < 0,01). По обеим субшкалам эмпирические значения также равны нулю, то есть изменения значимы.
Вывод
После тренинга принятия неопределённости показатели IUS-12 значимо снизились (T эмп = 0, p < 0,01): медиана общего балла уменьшилась с 41,0 до 35,5, проспективная тревога — с 23,5 до 20,5, тормозящая — с 17,5 до 15,0 балла.