Индекс жизненного стиля (Р. Плутчик) — механизмы психологической защиты онлайн

Внимательно прочитайте утверждения, описывающие чувства, поведение и реакции людей в определённых ситуациях, и если они имеют к вам отношение — отметьте «да».

Шкала ответов: да / нет

1. 1.Я человек, с которым очень легко поладить.
2. 2.Когда я чего-то хочу, у меня не хватает терпения подождать.
3. 3.Всегда был такой человек, на которого я хотел бы походить.
4. 4.Люди считают меня сдержанным, рассудительным человеком.
5. 5.Мне противны непристойные кинофильмы.
6. 6.Я редко помню свои сны.
7. 7.Люди, которые всюду распоряжаются, приводят меня в бешенство.
8. 8.Иногда у меня возникает желание пробить кулаком стену.
9. 9.Меня сильно раздражает, когда люди рисуются.
10. 10.В своих фантазиях я всегда главный герой.
11. 11.У меня не очень хорошая память на лица.
12. 12.Я чувствую некоторую неловкость, пользуясь общественной баней.
13. 13.Я всегда внимательно выслушиваю все точки зрения в споре.
14. 14.Я легко выхожу из себя, но быстро успокаиваюсь.
15. 15.Когда в толпе кто-то толкает меня, я испытываю желание ответить тем же.
16. 16.Многое во мне восхищает людей.
17. 17.Отправляясь в поездку, я обязательно планирую каждую деталь.
18. 18.Иногда, без всякой причины, на меня нападает упрямство.
19. 19.Друзья почти никогда не подводят меня.
20. 20.Мне случалось думать о самоубийстве.
21. 21.Меня оскорбляют непристойные шутки.
22. 22.Я всегда вижу светлые стороны вещей.
23. 23.Я ненавижу недоброжелательных людей.
24. 24.Если кто-нибудь говорит, что я не смогу что-то сделать, то я нарочно хочу сделать это, чтобы доказать ему неправоту.
25. 25.Я испытываю затруднения, вспоминая имена людей.
26. 26.Я склонен к излишней импульсивности.
27. 27.Я терпеть не могу людей, которые добиваются своего, вызывая к себе жалость.
28. 28.Я ни к кому не отношусь с предубеждением.
29. 29.Иногда меня беспокоит, что люди подумают, будто я веду себя странно, глупо или смешно.
30. 30.Я всегда нахожу логичные объяснения любым неприятностям.
31. 31.Иногда мне хочется увидеть конец света.
32. 32.Порнография отвратительна.
33. 33.Иногда, будучи расстроен, я ем больше обычного.
34. 34.У меня нет врагов.
35. 35.Я не очень хорошо помню своё детство.
36. 36.Я не боюсь состариться, потому что это происходит с каждым.
37. 37.В своих фантазиях я совершаю великие дела.
38. 38.Большинство людей раздражают меня, потому что они слишком эгоистичны.
39. 39.Прикосновение к чему-либо склизкому вызывает во мне омерзение.
40. 40.У меня часто бывают яркие, сюжетные сновидения.
41. 41.Я убеждён, что если буду неосторожен, люди воспользуются этим.
42. 42.Я не скоро замечаю дурное в людях.
43. 43.Когда я читаю или слышу о трагедии, это не слишком трогает меня.
44. 44.Когда есть повод рассердиться, я предпочитаю основательно всё обдумать.
45. 45.Я испытываю сильную потребность в комплиментах.
46. 46.Сексуальная невоздержанность отвратительна.
47. 47.Когда в толпе кто-то мешает моему движению, у меня иногда возникает желание толкнуть его плечом.
48. 48.Как только что-нибудь не по-моему, я обижаюсь и мрачнею.
49. 49.Когда я вижу окровавленного человека на экране, это почти не волнует меня.
50. 50.В сложных жизненных ситуациях я не могу обойтись без поддержки и помощи людей.
51. 51.Большинство окружающих считают меня очень интересным человеком.
52. 52.Я ношу одежду, которая скрывает недостатки моей фигуры.
53. 53.Для меня очень важно всегда придерживаться общепринятых правил поведения.
54. 54.Я склонен часто противоречить людям.
55. 55.Почти во всех семьях супруги друг другу изменяют.
56. 56.По-видимому, я слишком отстранённо смотрю на вещи.
57. 57.В разговорах с представителями противоположного пола я стараюсь избегать щекотливых тем.
58. 58.Когда у меня что-то не получается, мне иногда хочется плакать.
59. 59.Из моей памяти часто выпадают некоторые мелочи.
60. 60.Когда кто-то толкает меня, я испытываю сильное негодование.
61. 61.Я выбрасываю из головы то, что мне не нравится.
62. 62.В любой неудаче я обязательно нахожу положительные стороны.
63. 63.Я терпеть не могу людей, которые всегда стараются быть в центре внимания.
64. 64.Я почти ничего не выбрасываю и бережно храню множество разных вещей.
65. 65.В компании друзей мне больше всего нравятся разговоры о прошедших событиях, развлечениях и удовольствиях.
66. 66.Меня не слишком раздражает детский плач.
67. 67.Мне случалось так разозлиться, что я готов был перебить всё вдребезги.
68. 68.Я всегда оптимистичен.
69. 69.Я чувствую себя неуютно, когда на меня не обращают внимания.
70. 70.Какие бы страсти ни разыгрывались на экране, я всегда отдаю себе отчёт в том, что это только на экране.
71. 71.Я часто испытываю чувство ревности.
72. 72.Я бы никогда специально не пошёл на откровенно эротический фильм.
73. 73.Неприятно то, что людям, как правило, нельзя доверять.
74. 74.Я готов почти на всё, чтобы произвести хорошее впечатление.
75. 75.Я никогда не бывал панически испуган.
76. 76.Я не упущу случая посмотреть хороший триллер или боевик.
77. 77.Я думаю, что ситуация в мире лучше, чем полагает большинство людей.
78. 78.Даже небольшое разочарование может привести меня в уныние.
79. 79.Мне не нравится, когда люди откровенно флиртуют.
80. 80.Я никогда не позволяю себе терять самообладание.
81. 81.Я всегда готовлюсь к неудаче, чтобы не быть застигнутым врасплох.
82. 82.Кажется, некоторые из моих знакомых завидуют моему умению жить.
83. 83.Мне случалось со зла так сильно ударить или пнуть по чему-нибудь, что я неумышленно причинял себе боль.
84. 84.Я знаю, что за глаза кое-кто отзывается обо мне дурно.
85. 85.Я едва ли могу вспомнить свои первые школьные годы.
86. 86.Когда я расстроен, я иногда веду себя по-детски.
87. 87.Мне намного проще говорить о своих мыслях, чем о своих чувствах.
88. 88.Когда я бываю в отъезде и у меня случаются неприятности, я сразу начинаю сильно тосковать по дому.
89. 89.Когда я слышу о жестокостях, это не слишком глубоко трогает меня.
90. 90.Я легко переношу критику и замечания.
91. 91.Я не скрываю своего раздражения по поводу привычек некоторых членов моей семьи.
92. 92.Я знаю, что есть люди, настроенные против меня.
93. 93.Я не могу переживать свои неудачи в одиночку.
94. 94.К счастью, у меня меньше проблем, чем имеет большинство людей.
95. 95.Если что-то волнует меня, я иногда испытываю усталость и желание выспаться.
96. 96.Отвратительно то, что почти все люди, добившиеся успеха, достигли его с помощью лжи.
97. 97.Нередко я испытываю желание почувствовать в своих руках пистолет или автомат.

Как оценить результат

Средний балл по каждой шкале (от 1 до 7):

В исследовании участвовали 14 пациентов. Механизмы психологической защиты по методике ИЖС измерили до и после курса психотерапии. Нужно проверить, значимо ли снизилась напряжённость деструктивных защит.

1. 1Каждому пациенту по ключам посчитали напряжённость 8 защит в процентах.
2. 2Замеры связанные (одни и те же люди), шкала порядковая → выбрали критерий Вилкоксона.
3. 3По каждой защите нашли сдвиги «после − до», проранжировали по модулю и посчитали T эмп.
4. 4Сравнили T эмп с T критическим для n = 14.