Методика диагностики копинг-механизмов (тест Э. Хайма)
Диагностика копинг-стратегий и их адаптивности
- Полное название
- Методика для психологической диагностики копинг-механизмов (тест Э. Хайма)
- Авторы
- Э. Хайм (E. Heim), 1988; адаптация Л. И. Вассермана (НИПНИ им. В. М. Бехтерева)
- Назначение
- Диагностика копинг-стратегий и их адаптивности
- Контингент
- Взрослые и подростки, клиническая и неклиническая популяция
Скрининговая методика для оценки способов совладания со стрессом в когнитивной, эмоциональной и поведенческой сферах.
Методика Э. Хайма исследует 26 ситуационно-специфических вариантов копинга — способов преодоления трудных и эмоционально напряжённых ситуаций. Все варианты распределены по трём сферам психической деятельности — когнитивной, эмоциональной и поведенческой — и по степени адаптивности (адаптивные, относительно адаптивные, неадаптивные). Это опросник самоотчёта с закрытым выбором: испытуемый в каждом из трёх разделов выбирает только один вариант. Методика не даёт баллов — интерпретация качественная и занимает немного времени.
Зачем это в дипломе. В работах по психологии стресса и совладающего поведения тест Хайма используют, чтобы описать структуру копинга в выборке и сравнить группы. Так как данные качественные (номинальные), обрабатывают частоты и доли стратегий по группам адаптивности, а группы сравнивают критериями для долей (φ* Фишера, χ²). Ниже — как проводить, обрабатывать и оформлять это в дипломе.
Как проводится и обрабатывается. Испытуемому предлагают вспомнить, как он чаще всего разрешает трудные и стрессовые ситуации в последнее время, и в каждом из трёх разделов выбрать только один вариант, наиболее соответствующий его типичному поведению. Важна первая, естественная реакция — долго раздумывать не нужно.
Обработка безбалльная и экспертная: методика не даёт числовых баллов и нормативных границ. Диагност оценивает, к какой из трёх групп адаптивности относится выбор испытуемого в каждой сфере, и делает вывод о продуктивности совладания. Характер оценки — качественный, ориентировочный (скрининговый).
Копинг-стратегии сгруппированы в три сферы психической деятельности. В каждой сфере испытуемый выбирает один вариант, который затем относят к одной из трёх групп по степени адаптивности.
Шкалы методики
А. Когнитивные стратегии
Как человек осмысляет проблему: анализирует, обесценивает, смиряется, придаёт смысл, верит в свои ресурсы.
10 вариантов (выбирается один). Адаптивные: проблемный анализ, установка собственной ценности, сохранение самообладания. Неадаптивные: смирение, растерянность, диссимуляция, игнорирование.
Б. Эмоциональные стратегии
Как человек переживает трудность: протест, оптимизм, подавление эмоций, покорность, самообвинение.
8 вариантов (выбирается один). Адаптивные: протест, оптимизм. Неадаптивные: подавление эмоций, покорность, самообвинение, агрессивность.
В. Поведенческие стратегии
Как человек действует: сотрудничает, обращается за помощью, отвлекается, избегает, изолируется.
8 вариантов (выбирается один). Адаптивные: сотрудничество, обращение, альтруизм. Неадаптивные: активное избегание, отступление.
Полный текст методики
Испытуемому предлагают вспомнить, как он чаще всего разрешает трудные и стрессовые ситуации, и в каждом из трёх разделов (когнитивном, эмоциональном, поведенческом) выбрать только один наиболее подходящий вариант.
Шкала ответов: В каждом из трёх разделов (А, Б, В) отмечается только один вариант
- 1.Раздел А — когнитивные стратегии: 10 вариантов (выбирается один).
- 2.Раздел Б — эмоциональные стратегии: 8 вариантов (выбирается один).
- 3.Раздел В — поведенческие стратегии: 8 вариантов (выбирается один).
Ключи: как обрабатываются ответы
- 1Испытуемый делает три выбора — по одному варианту в когнитивном (А), эмоциональном (Б) и поведенческом (В) разделах.
- 2Каждый выбранный вариант соотносят с его названием (стратегией) и категорией адаптивности по таблице классификации.
- 3Результат описывают качественно: указывают доминирующую стратегию в каждой сфере и степень её продуктивности.
- 4Числовых баллов и нормативов нет — интерпретация ориентировочная (скрининговая).
Как обрабатывать математически
Что оценивает
Копинг-стратегии в трёх сферах и их адаптивность
Тип данных
Номинальные (категории)
Как описывать
Частоты и проценты
Сравнение групп
φ* Фишера / χ²
Данные теста Хайма — качественные (номинальные): для каждого испытуемого фиксируется выбранная стратегия и её группа адаптивности в трёх сферах. Поэтому «средних баллов» здесь не считают. Обрабатывают частоты и доли, а группы сравнивают критериями для долей и таблиц сопряжённости.
Пошаговый план расчёта
- 1Зафиксировать у каждого испытуемого три выбора — по одному в когнитивной, эмоциональной и поведенческой сфере.
- 2Отнести каждый выбор к группе адаптивности: адаптивные, относительно адаптивные, неадаптивные.
- 3Посчитать частоты и проценты стратегий отдельно по каждой сфере и свести их в таблицу распределения (сфера × группа адаптивности).
- 4Сравнить группы критериями для долей и таблиц сопряжённости — угловым преобразованием Фишера (φ*) или χ².
Какой критерий выбрать
Что ещё пригодится
Три группы адаптивности
| Группа | Какие формы совладания относятся |
|---|---|
| Адаптивные | Конструктивные, продуктивные формы совладания: анализ проблемы, вера в свои ресурсы, протест и оптимизм, сотрудничество и поддержка близких. |
| Относительно адаптивные | Конструктивность зависит от ситуации: сравнение с другими, придание смысла, религиозность, эмоциональная разрядка, компенсация, отвлечение. |
| Неадаптивные | Непродуктивные формы: пассивность, отказ от преодоления, подавление чувств, самообвинение, избегание и изоляция. |
Классификация приведена по канонической адаптации Л. И. Вассермана (НИПНИ им. В. М. Бехтерева).
Пример интерпретации протокола
Допустим, испытуемый сделал в трёх разделах такие выборы. Разбираем их качественно, без баллов.
| Сфера | Выбранная стратегия | Группа |
|---|---|---|
| Когнитивная (А) | Проблемный анализ | Адаптивная |
| Эмоциональная (Б) | Оптимизм | Адаптивная |
| Поведенческая (В) | Обращение (поиск совета) | Адаптивная |
Вывод: Во всех трёх сферах выбраны адаптивные стратегии — совладание конструктивное: человек анализирует проблему, сохраняет уверенность в выходе из ситуации и обращается за поддержкой к окружению. Такой профиль — благоприятный ресурс преодоления стресса.
Как оформить это в дипломе
По всей выборке считают, сколько испытуемых (и какой процент) выбрали адаптивные, относительно адаптивные и неадаптивные стратегии — отдельно по каждой сфере. Итоги сводят в таблицу распределения (сфера × группа адаптивности), а для сравнения групп применяют угловое преобразование Фишера (φ*) или χ². Конкретные числа берут из собственных данных исследования — методика их не задаёт.
Где применяется
Контингент — взрослые и подростки, клиническая и неклиническая популяция. Процедура и обработка занимают немного времени, что удобно для скрининга и групповых обследований.
- Клиническая, медицинская и консультативная психология — оценка ресурсов совладания и мишеней психотерапевтической помощи.
- Педагогическая психология и работа со стрессом — у подростков и взрослых.
- Научные и дипломные исследования совладающего поведения, часто в связке с другими методиками (например, «Индекс жизненного стиля»).